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第150章(1 / 1)

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真是天生的运动苗子。小林辅助叹息一声,然后在少年名字后面画了一个小小的笑脸。“哔!”黑须教练放下手中的哨子,对着面前的球员们挥了挥手:“原地拉伸两分钟,休息之后继续扣球练习。”“哦嘶——”刚刚进行了高强度脚步训练的球员们或高或低的应声,抓紧一切放松时间进行着休整。天院朔也拍了拍有些酸胀的腿部肌肉,对着旁边的角名摆出一个小狗哭哭脸。角名招招手,带着蹭过来的小金毛一起做着腿部拉伸。“腿好酸”天院朔也低声和角名咬着耳朵:“伦太郎,有没有觉得训练量又往上增加了?”“平常训练只跳一组绳梯的,今天都跳了两组了。”角名耳朵里听着他的抱怨,手中动作不停,在小金毛结实的大腿上拍了一巴掌示意人转身换个方向。天院朔也乖乖转身。微热的手心顺着肌肉走向按压着,就连小腿肚也被好好照顾到了。小金毛舒服的哼唧两声,然后坐起来同样帮角名放松着腿部肌肉。按、搓、揉。自诩说到做到,偷偷跟着视频学了好久的手法,小金毛抬起头,一脸骄傲的自吹自擂:“怎么样,伦太郎?”“手法是不是有进步?”直到不知道什么时候出现在他身后的黑须教练阴沉着脸,一巴掌拍在他的后脑上:“还吹牛皮上瘾了是吧?”天院朔也:!天院朔也抱着脑袋灰溜溜滚回了自己的位置上。虽然但是,再这样打下去会不会变傻啊?怎么都喜欢敲我脑袋呢?小狗困惑jpg两分钟的休息时间很快过去,狐狸崽子们虽然虽然嘴巴上依然在抱怨着,但身体却还是老老实实在球网前排起了长队。正选球员和预备球员分列球网两侧,在两位二传手的带领下继续进行着扣球训练。不再是固定的传球模式,由二传手自由发挥、全场范围内随机的落球地点更加锻炼攻手的综合能力。从双腿站在球场上的那一刻开始,注意力就必须高度集中。可能是短平快,也可能是高吊长传球,对攻手的判断能力和反应速度都是极为严苛的考验。“哦——嘿!”随着站在前面的阿兰暴喝一声,成功将球扣进对面场地,天院朔也紧接着走进了球场。双腿略微弯曲,左脚在前,右脚前脚掌轻轻点地,双手做出准备姿态。瞳孔倒映着宫侑的身影,站在球场上的天院朔也神情专注,脑海里已经自动将周围的杂音过滤干净。

小林辅助开始抛球,天院朔也将视线的落地放在宫侑手肘之间。快传突出一个快字,吊球则突出一个沉字,手肘下沉的幅度不同,二传手传出的球也当然不可能一样。“啪!”将宫侑的手部动作看在眼里,敏锐的网前嗅觉带动着天院朔也向左大跨步上网。一、二、三。力量从腰腹间一路传递到手腕,右手向长鞭般猛地挥向空中。半秒不差!经过这段时间的魔鬼训练,天院朔也已经能够重新熟练掌握自己新的击球点。“嘭!”天院朔也看着成功被扣过网的排球松了口气,小跑着重新归队。身上的运动服湿了又干、干了又湿,长久的持续性剧烈运动造成的乳酸堆积,让原本只停留在腿部的酸痛感逐渐蔓延到全身。喉咙里泛起熟悉的铁锈味,肺部努力运作造成的轻微刺痛感以及发麻的指尖,仿佛又回到了春高赛场上。“继续!继续!都给我跑起来!”“哦嘶——”“大声一点,都没有吃饱饭吗?”“哦嘶——!!!”没有一个人选择放弃,在这座兵库县乡下的体育馆内,少年们正无怨无悔地挥洒着自己的青春与汗水。“接下来”扣球训练结束,黑须教练抱着手臂思考片刻,开始进行复合训练。“朔也、伦太郎。”被点到名字的两人对视一眼,向前一步走出队伍。“今天晚上你们的训练项目是拦网练习。”黑须教练又在备选队员里陆续点了六个人的名字:“从现在开始,你们分成两组进行扣球训练,如果你们扣球成功得一分,反之朔也和伦太郎得一分,最后哪方积分少哪方绕场鱼跃一周,有没有问题?”天院朔也和角名率先摇头,其余六个人苦着脸,最终还是在黑须教练的瞪视下勉强摇了摇头。“很好。”黑须教练对着旁边新招的球队小经理点了点头:“去吧。”天院朔也迫不及待地拉着角名走向旁边的球场。“防守训练诶!”天院朔也小小的欢呼一声:“太好了,还以为今天又要被教练撵去上网扣球呢。”“和伦太郎一起练习防守训练的话,等会儿终于可以不用绕场鱼跃一周了。”仿佛‘输球’这两个完全不存在于他的脑海里,角名的视线扫过对面终于排好队的进攻六人组合,伸出手轻轻在疯狂摇尾巴的小金毛后腰上拍了拍。“别大意。”

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